저칼로리4 다이어트 컵누들 얼큰 쌀국수 컵누들 우동맛, 매운맛에 이어 쌀국수를 발견하여 사 왔습니다. 튀기지 않은 면 쌀국수입니다! 저칼로리에 나트륨도 적은 편입니다. 당면이 아니라 쌀면입니다! 물을 붓고 기다려 줍니다! 쌀국수 비주얼이 보입니다! 면이 생각보다 쫄깃하고 약간 맵습니다. 맛은 컵 누들 매운맛과 비슷하며 맛있습니다. 국물은 조금 남기면 다이어트에 더 좋을 듯합니다! 감사합니다. 식사 맛있게 드시길 바랍니다! 2021. 6. 14. 부담 없는 도토리묵 무침! 저칼로리 도토리묵을 활용한 무침을 만들어 먹었습니다! 각종 야채의 식이 섬유소와 도토리묵의 고소함 맛도 좋고 부담 없어 정말 좋을 듯합니다. 양념을 맛있게 만들면서 염분을 줄이는 게 포인트라고 생각합니다. 간장을 잘 조절해야 합니다! 마트에 가면 두부처럼 예쁘게 포장되어 팔고 있습니다. 영양성분이 잘 보이지 않지만 칼로리가 낮습니다! 준비한 오이, 양파, 당근, 도토리묵을 썰었습니다! 양념장은 국간장 조금, 진간장, 설탕, 미원, 마늘, 참기름, 고춧가루로 만들었습니다. 일회용 비닐장갑을 끼고 살살 버부려줍니다. 강하게 하면 묵이 모두 부서지게 되고 보기 좋지 않습니다... 상추는 부피가 커서 묵과 함께 버무리면 시간도 오래 걸리고 묵이 망가질 수 있으니 마지막에 넣고 다시 살살 섞어 줍니다! 야채가 매.. 2021. 6. 9. 컵누들(매운맛) - 다이어트! 약 2주 전에 컵누들 우동맛을 먹었습니다. 오늘은 드디어 매운맛을 한번 먹어 봤습니다~ 지난번 우동맛과 같은 120Kcal에 튀기지 않은 당면이라서입니다. 맛만 다르고 칼로리는 똑같습니다! 가격 : 950원(2021-05-09 기준) 나트륨은 우동과 같은데 탄수 활물이 2g 더 높고 단백질은 1g 적습니다. 지방은 없습니다. 이 미요 한 차이는 뭘까요 ㅎ.ㅎ 겉에 비닐이 안 뜯어져서 밑으로 뜯었는데 문구가 마음에 들어서 찍었습니다! 분말스프, 건더기스프, 당면입니다~ 꽃 모양 건더기 스프는 두 개 정도 있었습니다. 우동면과 다르게 더 색이 붉습니다. 역시 매운맛이라서 그런가 봅니다. 당면이 쫄깃하고 국물이 정말 매콤합니다. 저칼로리에 부담 없는 다이어트 면은 확실한 듯합니다. 이거 먹고 다른 거 먹으면 .. 2021. 5. 9. 컵누들(우동맛) - 다이어트! 새벽에 일을 하다 보면 개인적으로 라면이 정말 땡 껴요! 튀긴 라면은 은근 부담이 되는데 당면으로 만든 저칼로리 다이어트 면이 있어서 한번 먹어봤어요 우동맛으로 먹었는데 굉장히 맛있네요! 120Kcal 튀기지 않은 면이라서 칼로리가 매우 낮아요! 피부에 좋은 콜라겐도 있고 굉장히 심쿵 한 제품이에요 가격 : 950원(2021-04-25 기준) 역시 면이라서 나트륨은 적지 않네요 어차피 국물은 잘 안 먹으니까 상관없어요! 그리고 다이어트 중에는 국물 먹는 거 아니에요~~ 분말스프, 건더기스프, 당면이 들어있네요 건더기스프 꽃 모양이 예쁘네요 정말 우동과 비슷한 비주얼이군요 당면이 쫄깃하고 우동과 국물이 시원하네요 정말 라면이 생각날 때 먹으면 좋은 음식인 것 같에요 칼로리며 양이며 부담도 안되고 너무 좋아.. 2021. 4. 25. 이전 1 다음
