허접한 분석과 후기입니다!
코로나 끝나면....? 끝나면 마스크 빼고 공원을 열심히 달려보고 싶네요...
1. 나트륨 : 국물은 남겨야 될 듯합니다.
2. 탄수화물 : 괜찮아요!
3. 당류 : 정말 괜찮아요!
4. 지방 : 나쁘지 않아요!
5. 포화지방 : 다음 식사는 신경을 써야 합니다...
6. 단백질 : 닭 가슴살이나 계란을 같이 먹어야 할 듯합니다.
7. 칼슘 : 라면에 칼슘이??? 훌륭합니다~
8. 칼로리 : 375 Kcal
나트륨, 지방 빼면 정말 좋은 라면인 것 같아요...
다만 이거 하나 먹으면 다음 식사시간까지 버틸 수 있을까요.. ㅠㅠ
닭 가슴살이나 계란을 같이 먹으면 든든하게 버틸 수 있을 것 같다는 생각이 듭니다~
맛있게 드시고 항상 건강하세요^^
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