당면3 집에서 만들어 먹는 맛있는 순대볶음 마트에서 파는 순대를 사 왔습니다. 집에서 찜기에 쪄서 소금 찍어 먹으려고 했는데 볶음으로 만들면 한 끼 식사도 가능하기 때문에 바로 만들었습니다. 순대만 있으면 집에 있는 재료들로 만들 수 있습니다! 야채는 양파, 양배추, 깻잎이 들어가며 없으면 안 넣어도 크게 상관없습니다. 핵심은 순대와 양념입니다! 당면은 가능하면 요리 1시간 전에 물에 불려두면 금방 익으니 참고하시길 바랍니다! 순대 칼로리는 계산 안 해도 높으니 그냥 넘어가는 게 좋을 듯합니다... 양념 꿀, 진간장, 고춧가루, 미원, 설탕, 마늘, 후춧가루, 된장. 고추장 적당히 1~2숟가락씩 맛보면서 양념을 만들어줍니다! 야채를 먼저 넣어줍니다. 혹시 짤 수 있으니 만들어둔 양념을 70%만 넣어줍니다. 싱거우면 나머지 그때 넣어주면 됩니다~ .. 2021. 5. 12. 컵누들(매운맛) - 다이어트! 약 2주 전에 컵누들 우동맛을 먹었습니다. 오늘은 드디어 매운맛을 한번 먹어 봤습니다~ 지난번 우동맛과 같은 120Kcal에 튀기지 않은 당면이라서입니다. 맛만 다르고 칼로리는 똑같습니다! 가격 : 950원(2021-05-09 기준) 나트륨은 우동과 같은데 탄수 활물이 2g 더 높고 단백질은 1g 적습니다. 지방은 없습니다. 이 미요 한 차이는 뭘까요 ㅎ.ㅎ 겉에 비닐이 안 뜯어져서 밑으로 뜯었는데 문구가 마음에 들어서 찍었습니다! 분말스프, 건더기스프, 당면입니다~ 꽃 모양 건더기 스프는 두 개 정도 있었습니다. 우동면과 다르게 더 색이 붉습니다. 역시 매운맛이라서 그런가 봅니다. 당면이 쫄깃하고 국물이 정말 매콤합니다. 저칼로리에 부담 없는 다이어트 면은 확실한 듯합니다. 이거 먹고 다른 거 먹으면 .. 2021. 5. 9. 컵누들(우동맛) - 다이어트! 새벽에 일을 하다 보면 개인적으로 라면이 정말 땡 껴요! 튀긴 라면은 은근 부담이 되는데 당면으로 만든 저칼로리 다이어트 면이 있어서 한번 먹어봤어요 우동맛으로 먹었는데 굉장히 맛있네요! 120Kcal 튀기지 않은 면이라서 칼로리가 매우 낮아요! 피부에 좋은 콜라겐도 있고 굉장히 심쿵 한 제품이에요 가격 : 950원(2021-04-25 기준) 역시 면이라서 나트륨은 적지 않네요 어차피 국물은 잘 안 먹으니까 상관없어요! 그리고 다이어트 중에는 국물 먹는 거 아니에요~~ 분말스프, 건더기스프, 당면이 들어있네요 건더기스프 꽃 모양이 예쁘네요 정말 우동과 비슷한 비주얼이군요 당면이 쫄깃하고 우동과 국물이 시원하네요 정말 라면이 생각날 때 먹으면 좋은 음식인 것 같에요 칼로리며 양이며 부담도 안되고 너무 좋아.. 2021. 4. 25. 이전 1 다음
