공산품29 농심 국물이 정말 맛있는 생생우동 겨울에는 국물이 끝내주는 우동이 최고입니다! 하지만 계절과 상관없이 저녁에 야식으로 우동이 먹고 싶을 때가 있습니다. 봉지와 컵 모두 있지만 오늘은 끓여먹는 것을 선택하였습니다. 사실 우동은 나트륨만 빼면 영양성분이 정말 괜찮은 듯합니다. 다이어트 중이면 국물만 안 먹어도 큰 도움이 될 것입니다. 우동면, 국물스프, 건더기스프가 있습니다. 옛날에 우동사리가 없을 때 생생우동 면을 사리로 사용하고 남은 국물용 액상스프를 활용하여 어묵탕을 끓인 적이 있습니다! 설명서에 물이 끓으면 면과 액상스프를 넣으라고 되어있습니다. 여기에 어묵을 추가하면 더 맛있을 것 같은데 아쉽게도 어묵이 없습니다. 면이 익을 때까지 끓여줍니다~ 건더기 스프를 다 끓이고 마지막에 뿌려 먹으라는 설명은 오늘 처음 봤습니다. 생생우동은 .. 2021. 5. 25. 오징어짬뽕 작은 컵 오늘은 야식으로 오징어짬뽕 컵라면을 먹었습니다! 다른 짬뽕라면이 출시되기 전부터 있었던 제품으로 맛있게 먹었었는데... 역시 컵라면은 작은 게 최고입니다! 용량이 줄었으니 나트륨이며 칼로리가 적은 것은 사실이지만 국물은 남기는 게 좋을 듯합니다! 옛날에 오징어 한 마리 통째로 넣고 끓여 먹었었는데 지금은 오징어가 너무 비싸서... ㅠㅠ 건더기스프는 면과 함께 노출되어 있고 가루스프만 따로 있는듯합니다. 그래도 건조된 오징어가 많이 보입니다. 컵라면은 표시 선보다 조금 적게 물 붓는 게 더 맛있습니다! 물 붓고 뒤집었더니 건더기 스프가 전부 밑으로 가서 안 보입니다. 불에 구운 오징어 맛과 칼칼한 게 속이 풀리는 느낌입니다. 다이어트에는 컵라면 작은 컵! 추천드립니다~ 감사합니다. 식사 맛있게 드시길 .. 2021. 5. 23. 다이어트에는 작은 컵라면(신라면) 집에 먹을 게 없거나 외부에 나가서도 뜨거운 물만 있으면 간편하게 먹을 수 있는 컵라면이 너무 좋습니다. 그리고 큰 겁들은 칼로리로 높고 나트륨 함량도 많아서 먹으면서 신경 쓰이는 부분도 있고요. 이상하게 라면은 먹고 나면 꼭 밥을 말아 먹고 싶습니다. 그래서 작은 컵라면은 양도 적절하고 밥을 말아먹어도 부담이 조금 덜 돼서 좋은 듯합니다. 테이크아웃 커피 사이즈 정도 느낌이 납니다 국물까지 다 먹어도 하루 권장량의 절반 조금 넘으니까 다음 식사때 조절하기 좋을 듯합니다. 공깃밥이 약 300 Kcal 정도니까 밥을 말아먹어도 약 600 Kcal으로 합리적으로 보입니다. 다만 단백질과 섬유소가 부족하여 계란 흰자와 팽이버섯이 있으면 좋겠지만 컵라면이니까 생략합니다. 건더기스프는 면과 함께 있습니다. 저는 .. 2021. 5. 18. 컵누들(매운맛) - 다이어트! 약 2주 전에 컵누들 우동맛을 먹었습니다. 오늘은 드디어 매운맛을 한번 먹어 봤습니다~ 지난번 우동맛과 같은 120Kcal에 튀기지 않은 당면이라서입니다. 맛만 다르고 칼로리는 똑같습니다! 가격 : 950원(2021-05-09 기준) 나트륨은 우동과 같은데 탄수 활물이 2g 더 높고 단백질은 1g 적습니다. 지방은 없습니다. 이 미요 한 차이는 뭘까요 ㅎ.ㅎ 겉에 비닐이 안 뜯어져서 밑으로 뜯었는데 문구가 마음에 들어서 찍었습니다! 분말스프, 건더기스프, 당면입니다~ 꽃 모양 건더기 스프는 두 개 정도 있었습니다. 우동면과 다르게 더 색이 붉습니다. 역시 매운맛이라서 그런가 봅니다. 당면이 쫄깃하고 국물이 정말 매콤합니다. 저칼로리에 부담 없는 다이어트 면은 확실한 듯합니다. 이거 먹고 다른 거 먹으면 .. 2021. 5. 9. 오늘의 간식은 냉동햄버거와 제로펩시! 지난번에 볶음밥과 갈비만두를 저렴하게 사 와서 먹었습니다. 그때 냉동햄버거 가격이 저렴했던 것을 기억하며 산책을 하고 돌아오는 길에 몇 가지 사 왔습니다. 저는 제로콜라와 나랑드만 있는 줄 알았는데 우연히 펩시도 제로 상품이 있는 것을 알았습니다. 심지어 칠성사이다 제로 상품도 판매하고 있었는데 나중에 기회 되면 꼭 마셔보려고 합니다. 제로 상품들이 100% 당이 없는 것은 아니지만 기존의 제품들보다 확실히 당이 적은 건 사실입니다! 나트륨이 좀 들어있습니다. 이 정도는 괜찮다고 생각합니다~ 가격: 1,000원 펩시 좋아하시는 분들은 아마 고유의 맛을 아실 듯합니다. 단맛은 현저하게 적지만 그 맛은 살아있습니다! 학교 매점에서 팔던 피자리오 입니다! 그때는 고구마 맛은 없었던 것 같은데 이 제품은 달콤한.. 2021. 5. 7. 컵누들(우동맛) - 다이어트! 새벽에 일을 하다 보면 개인적으로 라면이 정말 땡 껴요! 튀긴 라면은 은근 부담이 되는데 당면으로 만든 저칼로리 다이어트 면이 있어서 한번 먹어봤어요 우동맛으로 먹었는데 굉장히 맛있네요! 120Kcal 튀기지 않은 면이라서 칼로리가 매우 낮아요! 피부에 좋은 콜라겐도 있고 굉장히 심쿵 한 제품이에요 가격 : 950원(2021-04-25 기준) 역시 면이라서 나트륨은 적지 않네요 어차피 국물은 잘 안 먹으니까 상관없어요! 그리고 다이어트 중에는 국물 먹는 거 아니에요~~ 분말스프, 건더기스프, 당면이 들어있네요 건더기스프 꽃 모양이 예쁘네요 정말 우동과 비슷한 비주얼이군요 당면이 쫄깃하고 우동과 국물이 시원하네요 정말 라면이 생각날 때 먹으면 좋은 음식인 것 같에요 칼로리며 양이며 부담도 안되고 너무 좋아.. 2021. 4. 25. 이전 1 2 3 4 5 다음
